Nowy sposób walczenia z nadwagą

Problem nadwagi i otyłości PRZEDE WSZYSTKIM bierze się z braku silnej woli i samodyscypliny. Co z tego, że ktoś sobie podepnie taki automacik skoro po zaprzestaniu „kuracji” wróci do poprzedniej wagi? Jaki to ma sens? Trzeba popracować nad przyczynami takiego stanu rzeczy a nie nad jego skutkami. No ale ktoś oczywiście na tym zarobi…

Eee… słaba technika… co z tego ze ktos bedzie mniej jadł… i troche schudnie… jak potem bedzie i tak wygladac zalosnie… do cwiczen sie wziac a nie dupy przed telewizorami pasić… -.-

e tam trzeba się ograniczać z jedzeniem i się troche ruszac a nie jakies pierdoły zakąłdać, poza ty najlepiej się odchudać w [...] tam mozna sobie ustawić czy chcesz być gruby czy chódy to jest fajnie poza tym w 3 części ma byc duzo więcej mozliwości konfiguracji itd przynajmniej tak wynika ze strony gry.

wpis ocenzurowany, ostrzegałem. dziwne, że za wpis z takimi okropnymi błędami (jeden ort i mnóstwo literówek) ktoś w ogóle płaci, jacyś słabi ci spamerzy są… – administracja

przestań pierdolić o simsach we wszystkich wypowiedziach

Na głowę dla co poniektórych coś takiego sie przyda – blokowanie bólu albo odblokowanie mózgu

Pewnie byłbyś pierwszym klientem w kolejce :)

a ja słyszałem, że w trzeciej części tacy spamerzy będą mieli obcinane fiutki

Otóż to. Trafiłeś w sedno.

Nadwaga lezy gdzie indziej. Jest to problem gospodarki lipidowej itd w organizmie, a nie silnej czy slabej woli. Sa tacy co jedza gory zarcia i sa mali bardzo, a sa tacy co jedza 1/10 tego co np. ja ale sa otyli. Poprostu organizmy inaczej przerwarzaja pokarm, w roznym stopniu. I tak powiem z punktu widzenia natury – Ci szczupli sa odstepstwem od normy. Otyli latwiej przezyliby w dzikim swiecie. Swoja droga siedzacy tryb zycia, zero ruchu… robi swoje.

Dobrze ale musisz przyznać, że współcześnie w dobie komputerów, w dobie pracy w biurze, gdzie aktywność ruchowa przeciętnego człowieka jest tyle co wyniesienie śmieci czy droga do samochodu jest ograniczona. Nie jest tak, że każdy otyły człowiek może zwalić winę na gospodarkę lipodową.
Duża część ludzi to najzwyklejsi lenie, syndrom stałego zmęczenia, niedosypianie, siedzenie do późna przed monitorami, stres, brak aktywności ruchowej, bzdury w TV, obżeranie się żarciem 10 kategorii, fast foody, mało zróżnicowana dieta, zaglądanie do lodówki w późnych godzinach gdzie przez całą noc to co zjedli nie zostaje strawione.

Więc nie można jednoznacznie wytłumaczyć sobie, że jestem otyły bo coś tam coś tam więc sprawa załatwiona. Oczywistym jest, że otyli mają inną przemianę materii, ale większość kompletnie z tym nie walczy czy też nie dostosowuje się do swojego organizmu, więc kwestia woli jak najbardziej ma tutaj miejsce, bo dotyczy w zasadzie każdego z obszarów naszego życia. Popatrz co się dzieje w USA, ludzie są ofiarami własnego kraju i metod żywienia.
Temat ogólnie dosyć szeroki…

problem z nadwaga nie lezy w tym ile sie je, tylko co sie je. kazdy zajmujacy sie dietetyka kulturystyczna o tym doskonale wie tylko oglupiajaca telewizja robi ludziom wode z mozgu.

Aż mi się przypomniała jedna polska piosenka o sposobie na odchudzanie w postaci jedzenia tosta, puszczają ją na viva wieczorami ale zapomnialem tytulu, pamięta ktoś to ?

to jest juz chore. Dobra zgodze sie zeby to zastosowc na osobach ktore waza po 100-200 kg ale nie normalnie. Najlepsza metoda jak istnieje i dziala w 100 % jest dieta MŻ czyli MNIEJ ŻREĆ

OSU: jest jeszcze jedna ŻPP :D Żryj Pół Porcji :D ja tam nie mam z tym problemow chociaz wiem ze jakby caly czas siedzial przed kompem to bym zapewne mial brzucha. Ale kocham rower, downlhill, a z gdanska do oliwy czesto na piechote chodze… Taniej i zdrowiej. Plus las… :D