Jak zachować produktywność pracując w domu

Elastyczne formy pracy stają się coraz bardziej popularne, a z badań wynika, że spora część pracowników chciałaby mieć możliwość pracy w domu przynajmniej raz na jakiś czas. Praca w domu to spore udogodnienie - nikt nie patrzy nam w monitor, nie rozprasza, można zrobić sobie przerwę o dowolnej porze, a między jednym a drugim mailem puścić pranie czy wyskoczyć po zakupu. Praca w domu to również sporo zagrożeń - zwłaszcza tych, związanych ze zmniejszoną produktywnością wynikającą z prokrastynacji i marnowania czasu na głupoty, bo przecież...nikt nas nie pilnuje. Jak zachować odpowiedni poziom produktywności i efektywności pracując w domu zamiast w biurze?

Jak zachować produktywność pracując w domu 1Henk L/SXC
Sabina Stodolak

Elastyczne formy pracy stają się coraz bardziej popularne, a z badań wynika, że spora część pracowników chciałaby mieć możliwość pracy w domu przynajmniej raz na jakiś czas. Praca w domu to spore udogodnienie - nikt nie patrzy nam w monitor, nie rozprasza, można zrobić sobie przerwę o dowolnej porze, a między jednym a drugim mailem puścić pranie czy wyskoczyć po zakupu. Praca w domu to również sporo zagrożeń - zwłaszcza tych, związanych ze zmniejszoną produktywnością wynikającą z prokrastynacji i marnowania czasu na głupoty, bo przecież...nikt nas nie pilnuje. Jak zachować odpowiedni poziom produktywności i efektywności pracując w domu zamiast w biurze?

  1. Poinformuj domowników że jesteś w pracyTo nieważne, że siedzisz przy komputerze w szlafroku, zamiast wbijać się w garnitur. To, że zamiast w biurze jesteś w domu nie oznacza też, że bawisz się na komputerze cały dzień, możesz więc znaleźć chwilę na zamontowanie półek, ugotowanie obiadu czy zabranie dzieci na spacer. Zanim zaczniesz pracować w domu musisz wytłumaczyć to swojej rodzinie - w przeciwnym razie, albo zaczniesz zawalać obowiązki zawodowe, albo też, obrazi się na Ciebie rodzina.
  2. Oddzielaj pracę o d spraw domowychKiedy siedzisz w biurze w firmie, nie masz możliwości zrobienia szybkiej przepierki, umycia naczyń, czy wypolerowania sztućców. Jeśli pracujesz w domu(http://lajfmajster.pl/2009/06/12/produktywnosc-a-nasze-otoczenie), musisz kontrolować wszystkie te dodatkowe czynności - bardzo łatwo bowiem jest zamiast pracy zawodowej, zająć się ku odmianie domowymi obowiązkami. W efekcie, odrywasz się od pracy, a wykonywanie przez ciebie tego co masz zrobić zawodowo, zajmuje dłużej. Jeśli chcesz pogodzić pracę i dom, zaplanuj sobie rano czas na wszystkie dodatkowe, ?domowe czynności\ i trzymaj się schematu.
  3. Pamiętaj o przerwie na lunchTwoja przerwa w biurze służy temu, byś po kilku godzinach pracy mógł odpocząć i nabrać energii do dalszego działania. Jeśli wydaje Ci się, że możesz w domu zrezygnować z przerwy na lunch i w ten sposób szybciej skończyć zadanie, to z reguły grubo się mylisz. Brak przerwy spowoduje, że będziesz pracował wolniej i mniej efektywnie - w efekcie zamiast pracy i przerwy, masz w tym samym czasie jedynie pracę.
  4. Bądź w kontakcie z kolegami z pracyZadbaj o to, aby móc być w kontakcie z kolegami z pracy. Nie tylko po to, aby się całkowicie nie wyalienować, ale również po to, by w łatwy sposób móc skonsultować decyzje i projekty. Warto mieć dostęp nie tylko mailowo, ale również przez komunikator, czy basecamp.
  5. Skupiaj się na zadaniu - nawet jeśli czujne oko szefa cię nie podglądaNajtrudniejsze w pracy w domu, jest zachowywanie dyscypliny pracy(http://lajfmajster.pl/2009/05/18/aplikacja-by-nie-zasiedziec-sie-na-naszej-klasie). Łatwo się oderwać, czy zrobić sobie nie kontrolowaną przerwę. Im więcej jednak przerw, tym dłużej będziesz de facto w pracy. O tym, jak nie tracić czasu pisałam już nie raz, a narzędzi kontrolujących twoją efektywność(http://lajfmajster.pl/2009/01/07/produktywnosc-mierzona-w-sekundach) również jest sporo - wybierz coś odpowiedniego(http://lajfmajster.pl/2009/02/10/aplikacja-dla-uzalezniony-od-naszej-klasy) dla ciebie.
Źródło artykułu: WP Gadżetomania

Wybrane dla Ciebie

Nowy model AI przewiduje choroby z wyprzedzeniem 10 lat
Nowy model AI przewiduje choroby z wyprzedzeniem 10 lat
Tajemniczy "ciemny tlen" odkryty na dnie Pacyfiku
Tajemniczy "ciemny tlen" odkryty na dnie Pacyfiku
Nowa metoda recyklingu plastiku. Rozłoży nawet PVC
Nowa metoda recyklingu plastiku. Rozłoży nawet PVC
Jest ich mniej. Nawet w środowiskach, gdzie nie ingeruje człowiek
Jest ich mniej. Nawet w środowiskach, gdzie nie ingeruje człowiek
Sen i ryzyko demencji. Są nowe odkrycia
Sen i ryzyko demencji. Są nowe odkrycia
Do 2500 r. może jej już nie być. Alarmujące prognozy dla syberyjskiej tundry
Do 2500 r. może jej już nie być. Alarmujące prognozy dla syberyjskiej tundry
Galaktyka Cygaro. Miejsce, gdzie gwiazdy rodzą się szybciej
Galaktyka Cygaro. Miejsce, gdzie gwiazdy rodzą się szybciej
Tak formują się planety. Odkrycie naukowców to potwierdza
Tak formują się planety. Odkrycie naukowców to potwierdza
Ludzie od zawsze o tym marzyli. Pojawia się jednak pewien problem
Ludzie od zawsze o tym marzyli. Pojawia się jednak pewien problem
Masz głośnych sąsiadów? Szwajcarzy znaleźli na to sposób
Masz głośnych sąsiadów? Szwajcarzy znaleźli na to sposób
Mikroplastik i zdrowie. To konsekwencje zanieczyszczenia środowiska
Mikroplastik i zdrowie. To konsekwencje zanieczyszczenia środowiska
Tajemnicza rotacja. Czy Wszechświat znajduje się w czarnej dziurze?
Tajemnicza rotacja. Czy Wszechświat znajduje się w czarnej dziurze?