Narzędzie do dbania o work-life balance

Czy Twój dzień jest dobrze zbalansowany? Znajdujesz czas na to, aby się wyspać, efektywnie pracować i jeszcze zdążyć pójść na siłownię czy na kawę z przyjaciółmi? Czy może masz poczucie, że twoje życie składa się jedynie ze snu, jedzenia i pracy? Work-life balance, czyli dbanie o to, aby zrównoważyć pracę zawodową z przyjemnościami i życiem zawodowym, to od kilku ostatnich lat niezwykle modny trend. Nie chcemy już- wzorem japiszonów z lat 90 tych- spędzać całych dni w biurze. Chcemy tez mieć coś z życia - przy dzisiejszym jego tempie łatwo jednak pogubić się w poszczególnych jego elementach. David Seah, człowiek który zajmuje się opracowywaniem narzędzi pomagających w monitorowaniu i podwyższaniu produktywności pracy stworzył arkusz Day Grid Balancer, który może pomóc nam monitorować nasze codzienne życie i dbać o to, abyśmy nie pogubili się w tym, czego chcemy od życia a tym co z niego rzeczywiście mamy.

Koncepcja jest na pierwszy rzut oka dość dziwna - czy potrzebujemy specjalnego arkusza, by zapanować nad naszym prywatnym życiem? Może nie, ale ... z drugiej strony, taki monitoring może uświadomić nam ile rzeczywiście czasu poświęcamy na pracę, a ile na dodatkowe elementy naszego życia i gdzie ucieka nam czas.

Arkusz Davida to rozpiska tygodniowa naszych aktywności. Z prawej strony wpisujemy rzeczy nad którymi chcemy w tygodniu popracować a także inne rzeczy, które chcielibyśmy zrobić w ciągu najbliższego tygodnia. W poszczególnych dniach wpisujemy to, co rzeczywiście udało się nam zrobić. Dodatkowo, David zawarł przy każdym dniu mały mini kalendarz dzienny, na którym możemy zaznaczyć ile godzin poświęciliśmy w ciągu dnia na takie rzeczy jak praca, sen, sprawy domowe, rozrywkę, zdrowie itd.

Myślę, że po rzetelnym korzystaniu z arkusza może po kilku tygodniach okazać się, że choć wydaje nam się że dużo pracujemy - wcale nie jesteśmy pracoholikami, albo być może uda nam się znaleźć czas który jakoś nam codziennie ucieka nie wiadomo na co. Projekt Davida (oparty o Creativ Commons) pozwala też na własne projektowanie boksów godzinowych (innymi słowy - możemy podział dnia na poszczególne aktywności dostosować do własnych potrzeb dzięki temu, że arkusz jest edytowalny).

Ja na razie biję się z myślami, czy pozwolić sobie na tego typu zarządzanie czasem, ale jeśli ktoś z Was zdecyduje się wypróbować arkusz Davida, niech opisze nam wrażenia.

Źródło: davidseah.com