Pierwsza pomoc na wesoło - oglądaj i zapamiętaj

Skoro już przed chwilą mówiliśmy o pierwszej pomocy, to w Internecie można znaleźć wiele interesujących filmów, pokazujących prawidłowy sposób jej udzielania. Jednak takie, jak zamieszczam poniżej, to prawdziwe "rodzynki". Nie tylko pokazują, jak pomóc człowiekowi, który nie oddycha - ale na dodatek robią to w sposób oryginalny, zabawny i przez to łatwy do zapamiętania.

CPR, RKO, zatrzymanie krążenia

Zatrzymanie krążenia to, jak sama nazwa wskazuje sytuacja, w której u osoby poszkodowanej nie można wyczuć tętna, ponieważ serce przestało bić. Bardzo szybko zanika też wówczas oddech, w wyniku czego organizm przestaje dostawać niezbędny tlen i zaczyna po prostu obumierać. Ważne jest bardzo szybkie, w ciągu pierwszych 4 minut, udzielenie pomocy.

Co należy wtedy zrobić? Niech pokażą ładne dziewczyny:

RKO, czyli Resuscytacja Krążeniowo-Oddechowa, może zapobiec niedotlenieniu organizmu i w konsekwencji śmierci osoby poszkodowanej. Warunkiem jest jej szybkie i prawidłowe rozpoczęcie.

Należy więc kolejno:

• sprawdzić reakcję poszkodowanego, np. poklepując go delikatnie w ramię i pytając \co się stało?\
• położyć poszkodowanego na plecach i sprawdzić jego oddech, metodą \widzę, słyszę, czuję\ - patrzymy, czy unosi się klatka piersiowa, jednocześnie nasłuchując odgłosu oddychania przy ustach i sprawdzając, czy poczujemy ten oddech na naszym policzku; wystarczy sprawdzać przez 10 sekund;
• jeżeli oddechu nie ma, udrażniamy drogi oddechowe - sprawdzamy, czy poszkodowany nie ma niczego w ustach, a następnie odchylamy jego głowę nieco do tyłu, dzięki czemu ułatwiamy przepływ powietrza do płuc;
• zaczynamy uciskać klatkę piersiową: kładziemy dłonie ze skrzyżowanymi palcami na mostku (mniej więcej na tej wysokości, na której znajdują się sutki), a następnie naciskamy zdecydowanie, na głębokość około 5 centymetrów; należy to robić szybko, mniej więcej 100x na minutę;
• po 30 uciśnięciach zatykamy palcami nos poszkodowanego, a do ust wdmuchujemy powietrze z naszych płuc, sprawdzając, czy uniesie się jego klatka piersiowa.

Później pozostaje nam już tylko wykonywać na zmianę: 30 uciśnięć klatki piersiowej i dwa wdechy - aż do momentu, kiedy przyjedzie wezwane pogotowie ratunkowe.

Jeśli nie chcesz dotykać ustami czyichś ust...

Istnieją specjalne maseczki, którymi można oddzielić swoje usta od warg poszkodowanego, mało kto jednak nosi je cały czas przy sobie. Dlatego opracowano także inną metodę wykonywania RKO - opowie o niej Vinnie Jones:

Metoda polegająca na samych uciśnięciach klatki piersiowej jest co prawda mniej efektywna, niż pełne RKO - pozwala jednak w znacznym stopniu zapobiec niedotlenieniu wynikającemu z zatrzymania krążenia. Dlatego jeśli z różnych powodów nie chcecie lub nie możecie wykonywać wdechów, naprawdę warto zająć się choćby samymi uciśnięciami. To także może uratować tej osobie życie.

Uwaga! Nie bój się nigdy, że zaszkodzisz poszkodowanej osobie. Jeśli nie zrobisz nic, to ten człowiek może umrzeć! Nawet więc, jeśli np. złamiesz mu żebro - i tak jest to dla niego lepsza opcja, niż śmierć.