Szoku nie ma, gracze się garbią

Bakersfield Californian, amerykańska firma zajmująca się terapiami fizycznymi, przeprowadziła badanie pozycji siedzenia na 45 graczach w wieku od 5 do 15 lat. Wyniki są oczywiste. Gracze się garbią. Chociaż niektórzy bardziej niż inni.

Szoku nie ma, gracze się garbiąIdealny gadżet dla grrraczy?
Szymon Adamus
SKOMENTUJ

Bakersfield Californian, amerykańska firma zajmująca się terapiami fizycznymi, przeprowadziła badanie pozycji siedzenia na 45 graczach w wieku od 5 do 15 lat. Wyniki są oczywiste. Gracze się garbią. Chociaż niektórzy bardziej niż inni.

Do warunków badania można by się przyczepić. 45 dzieci to trochę mało, a do tego zbadano ich postawy w trakcie zaledwie 5-minutowej sesji z grami wideo. Na "chłopski rozum" jest jednak jasne, że siedzenie przed grami raczej zdrowe dla pleców nie jest. Wspomniana firma analizuje jeszcze dane z badania, ale wiadomo już, że wszystkie dzieci zaczynały się garbić tym bardziej, im dłużej siedziały przed grą. Lepszą postawę mieli gracze siedzący w fotelach. Najgorzej wypadły dzieci bawiące się a podłodze.

[cytat]Zdecydowanie doradzam siedzenie na krześle ze stopami ułożonymi płasko na ziemi i podpartymi plecami - powiedział ortopeda W. Brian Monroe.[/cytat]

Te uwagi powinny trafić też do rodziców. I to nie tylko ze względu na troskę o pociechy, ale i samych siebie. Choroby kręgosłupa mogą być bardzo groźne dla osób dorosłych. Aby ich uniknąć zaleca się robienie przerwy od pozycji siedzącej mniej więcej co godzinę. Kilka prostych ćwiczeń rozciągających dobrze wpłynie na organizm. Przerwy są też zdrowe dla wzroku. No i oczywiście dużo ruchu... i to nie tylko przed Wii ;)

Źródło: bakersfieldFot. iChemia

Źródło artykułu: WP Gadżetomania

Wybrane dla Ciebie

Jak rozpoznać lustra weneckie w hotelu? Kilka prostych sposobów
Jak rozpoznać lustra weneckie w hotelu? Kilka prostych sposobów
Lewitujące pociągi. Czy to przyszłość kolei w Polsce?
Lewitujące pociągi. Czy to przyszłość kolei w Polsce?
"Książeczki" z PRL-u. Jeśli je masz możesz sporo zarobić
"Książeczki" z PRL-u. Jeśli je masz możesz sporo zarobić
Masz konto w Santanderze? Ważna informacja dla klientów
Masz konto w Santanderze? Ważna informacja dla klientów
"Cmentarz pociągów Czerwonej Gwiazdy". Tajemnicze maszyny z czasów ll wojny światowej
"Cmentarz pociągów Czerwonej Gwiazdy". Tajemnicze maszyny z czasów ll wojny światowej
Polscy archeolodzy odkryli cmentarzysko w Peru. Mrozi krew w żyłach
Polscy archeolodzy odkryli cmentarzysko w Peru. Mrozi krew w żyłach
Ograniczenie globalnego ocieplenia nie wystarczy. Poziom wód i tak się podniesie
Ograniczenie globalnego ocieplenia nie wystarczy. Poziom wód i tak się podniesie
Planeta Wenus nadal kryje w sobie życie? NASA ma nowe dowody
Planeta Wenus nadal kryje w sobie życie? NASA ma nowe dowody
Google I/O 2025 już za moment. Jak śledzić najważniejsze ogłoszenia na żywo?
Google I/O 2025 już za moment. Jak śledzić najważniejsze ogłoszenia na żywo?
Odkryto tajemniczą kulę w kosmosie. To mogła być wcześniej potężna supernowa
Odkryto tajemniczą kulę w kosmosie. To mogła być wcześniej potężna supernowa
Najstarsze ślady gada. Australijskie odkrycie zmienia nasze spojrzenie na ewolucję
Najstarsze ślady gada. Australijskie odkrycie zmienia nasze spojrzenie na ewolucję
AI odkrywa niezwykłe formacje. Czy są kosmiczne bąble?
AI odkrywa niezwykłe formacje. Czy są kosmiczne bąble?