Triathlon na orbicie. Jak astronauci dbają o kondycję?

Długotrwały pobyt w stanie nieważkości nie służy kondycji astronautów - ich kości stają się słabsze, a mięśnie zanikają. Aby temu przeciwdziałać konieczne są odpowiednie ćwiczenia, jednak brak grawitacji komplikuje trening. Mimo tych przeciwności, astronautka Sunita Williams postanowiła  zostać pierwszą, orbitalną triathlonistką.

Sunita Williams lubi łamać kosmiczne rekordy. Astronautka, będąca zarazem dowódcą Międzynarodowej Stacji Kosmicznej, podczas poprzedniej misji przebywała na ISS przez 195 dni. Jest również rekordzistką wśród kobiet pod względem liczby i czasu kosmicznych spacerów – sześciokrotnie wychodziła w przestrzeń kosmiczną, spędzając tam w sumie 44 godziny. Jako pierwsza wzięła również udział w organizowanym przez YouTube Space lab wywiadzie na żywo z pokładu ISS.

Do kolekcji rekordów astronautki dołączył właśnie kolejny – jest pierwszą orbitalną triathlonistką w historii. Przebywając na ISS wzięła zdalny udział w imprezie Nautica Malibu Triathlon, podczas której trzeba przepłynąć pół mili, 18 mil przejechać na rowerze i przebiec 4 mile.

O ile jazda na rowerze stacjonarnym nie sprawiała problemu, do biegania konieczne było dociśnięcie astronautki do bieżni za pomocą elastycznych pasów. Zamiast niewykonalnego w warunkach stacji kosmicznej pływania, Sunita wykonała serię ćwiczeń na działającym w warunkach nieważkości ergometrze.

Choć mam wątpliwości, czy ergometr mógł choć w minimalnym sposób symulować prawdziwe pływanie, to bieg z twarzą zawieszoną nad umowną podłogą wygląda niesamowicie. Na poniższym filmie możecie zobaczyć, jak wyglądało to w praktyce.

Źródło: Dvice