Zaśniesz jak dziecko. Tę roślinę warto mieć w sypialni
Sypialnia powinna być miejscem, które emanuje spokojem i relaksem. Właściwie dobrane rośliny mogą nie tylko dodać uroku wnętrzu, ale również poprawić jakość powietrza oraz snu. Jedną z roślin, którą warto mieć w sypialni, jest mirt zwyczajny.
Mirt zwyczajny - zdjęcie poglądowe
Sypialnia to miejsce, które powinno sprzyjać relaksowi, a każdy jej element odgrywa ważną rolę. Dla wielu osób kluczowe są odpowiednie oświetlenie, wygodny materac czy komfortowe poduszki. Niewielu jednak zdaje sobie sprawę, że rośliny umieszczone w tym pomieszczeniu również mogą znacząco wpłynąć na jakość odpoczynku.
Mirt zwyczajny w sypialni
Rośliny doniczkowe mają istotne znaczenie w kształtowaniu przytulnej atmosfery w pomieszczeniach. Jednym z gatunków, który znacząco wpływa na nasze samopoczucie, jest mirt zwyczajny. Roślina ta wyróżnia się błyszczącymi, ciemnozielonymi liśćmi, białymi kwiatami oraz unikalnym zapachem, który łączy w sobie nuty kwiatowe i drzewne.
Ta wyjątkowa roślina naturalnie rośnie w rejonie basenu Morza Śródziemnego. Tworzy gęste krzewy, które mogą dorastać nawet do 5 m wysokości. W Polsce jest uprawiana w doniczkach, gdzie jej wzrost jest ograniczony do około 1 m.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Już w czasach starożytnych doceniano zdrowotne właściwości mirtu. Wywar przygotowywany z jego liści i owoców był stosowany na różne dolegliwości, takie jak ból brzucha, zapalenie układu moczowego, zaparcia czy kaszel.
Umieszczenie rośliny w sypialni ma wiele zalet: zwiększa wilgotność powietrza, co pozytywnie wpływa na nasze samopoczucie i jakość snu. Dodatkowo, roślina oczyszcza powietrze z toksyn i ułatwia zasypianie.
Roślina, o którą łatwo można zadbać
Uprawa mirtu w doniczce jest stosunkowo prosta, o ile zapewni się mu odpowiednie warunki do wzrostu. Najważniejszym czynnikiem jest gleba, która powinna być lekka, próchnicza i charakteryzować się lekko kwaśnym odczynem.
Mirt najlepiej rośnie w miejscu dobrze oświetlonym, ale nie narażonym na bezpośrednie działanie promieni słonecznych. Należy pamiętać, że roślina ta nie toleruje przeciągów i nagłych zmian temperatury, dlatego nie powinna być umieszczana w pobliżu okien i drzwi.
Mirt wymaga regularnego podlewania, najlepiej dwa razy w tygodniu, aby utrzymać glebę w stanie lekko wilgotnym. Roślina ta nie znosi zasadowego odczynu, dlatego do podlewania najlepiej nadaje się woda odwapniona, taka jak deszczówka lub woda, która odstoi się przez pewien czas.
Roślina nie wymaga częstego przycinania, ale dobrze reaguje na formowanie. Aby nadać jej bardziej zwartą formę lub ciekawy kształt, warto przyciąć ją wiosną. Zimą roślina przechodzi w stan spoczynku, dlatego zaleca się ograniczenie podlewania i umieszczenie doniczki w chłodnym, ale jasnym miejscu.
Co zamiast mirtu?
Aloes jest jedną z najczęściej wybieranych roślin do sypialni. Dzięki swojej zdolności do pochłaniania dwutlenku węgla i uwalniania tlenu w nocy, stanowi doskonały wybór dla tych, którzy chcą poprawić jakość swojego snu.
Sansewieria, znana również jako wężownica, to również doskonały wybór do sypialni. Jest niezwykle odporna i potrafi produkować tlen w nocy, co korzystnie wpływa na jakość snu. Dodatkowo sansewieria neutralizuje toksyny takie jak formaldehyd i benzen, co sprawia, że jest nie tylko estetycznym, ale także praktycznym elementem wnętrza.
Skrzydłokwiat, oprócz zdolności do oczyszczania powietrza z toksyn, zwiększa jego wilgotność, co jest szczególnie korzystne dla osób z problemami oddechowymi. Jego białe kwiaty dodają elegancji każdemu wnętrzu, a dzięki swoim właściwościom leczniczym, jest idealnym wyborem do sypialni.
