5 powodów, dlaczego nie warto być perfekcjonistą

5 powodów, dlaczego nie warto być perfekcjonistą20.10.2009 11:20
Sabina Stodolak

Część z nas, ma pewną zawodową przypadłość ? jest nią perfekcjonizm. Zazwyczaj, jest on przedstawiany jako zaleta, jak również jest jedną z ulubionych odpowiedzi kandydatów do pracy na pytanie ?jakie są Pana wady? (tak jak gdyby rekruterzy pozbawieni byli mózgów i łykali każdą bzdurę niczym wygłodniałe foczki). Potocznie uważa się, że perfekcjonizm jest konieczny do tego by odnieść sukces. W praktyce, jest nieco inaczej ? sukces osiągają nie perfekcjoniści, lecz osoby realistycznie postrzegające swoje cele i zasoby. Perfekcjonista, który ma nierealistyczne oczekiwania i dąży do doskonałości, której nie jest w stanie osiągnąć, co najwyżej może sobie wyhodować wrzody lub depresję. Oto kilka powodów, dla których nie warto być perfekcjonistą:

Część z nas, ma pewną zawodową przypadłość ? jest nią perfekcjonizm. Zazwyczaj, jest on przedstawiany jako zaleta, jak również jest jedną z ulubionych odpowiedzi kandydatów do pracy na pytanie ?jakie są Pana wady? (tak jak gdyby rekruterzy pozbawieni byli mózgów i łykali każdą bzdurę niczym wygłodniałe foczki). Potocznie uważa się, że perfekcjonizm jest konieczny do tego by odnieść sukces. W praktyce, jest nieco inaczej ? sukces osiągają nie perfekcjoniści, lecz osoby realistycznie postrzegające swoje cele i zasoby. Perfekcjonista, który ma nierealistyczne oczekiwania i dąży do doskonałości, której nie jest w stanie osiągnąć, co najwyżej może sobie wyhodować wrzody lub depresję. Oto kilka powodów, dla których nie warto być perfekcjonistą:

  1. większy stres

Perfekcjonista żyje w ciągłym napięciu. Boi się że nie zdąży z terminem, że jego projekt będzie nie dość dobry, że inni będą lepsi. Kiedy już skończy zadanie, nadal jest niezadowolony, widzi błędy, dostrzega to co mógłby zrobić lepiej ? nie odczuwa zadowolenia z zakończenia projektu. To wszystko generuje większy stres, co przekładać może się też na pogorszenie zdrowia.

  1. prokrastynacja

Powodem odkładania zadań na później i zwlekania z wykonaniem zaplanowanych działań nie ma źródła w lenistwie, lecz w sporej mierze, w lęku przed porażką i niepowodzeniem ? to zaś domena perfekcjonistów ? dlatego wśród perfekcjonistów jest tak duży odsetek ludzi, dla których prokrastynacja jest sposobem na życie.

  1. trudniejsze warunki w pracy

Stare przysłowie pracownika mówi* ?zrób coś niemożliwego, a szef zaliczy to w poczet twoich obowiązków?* - tak samo jest z perfekcjonistami ? jeśli raz zrobisz coś, co będzie dopracowane w każdym szczególe, idealne, dokładne -no po prostu perfekcyjne ? szef będzie już zawsze oczekiwał takich samych projektów. Przecież już raz udowodniłeś że cię stać na to by wspiąć się na wyżyny. Efekt? Więcej zadań, więcej obowiązków ? najczęściej jedynie za ?dziękuję Kowalski, dobrze się spisaliście? lub nawet i bez tego.

  1. zmniejszona kreatywność przez samodzielnie tworzone bariery

Aby móc być osobą kreatywną, trzeba umieć spoglądać na świat z różnych perspektyw i dawać sobie prawo do tego, by się mylić. Trzeba umieć generować pomysły i rozwijać je bez autocenzury- perfekcjonista ma sporą trudność z generowaniem kreatywnych rozwiązań, bo filtruje je przez swoje sito doskonałości. Większa część pomysłów, zanim zostanie poddana sensownej analizie otrzyma od perfekcjonisty etykietę ?to głupie?, ?to się nie uda?, ?to nie rozwiązuje wszystkich problemów? itd.

  1. mniejsza szansa na stworzenie czegoś nowego

Perfekcjonista ma mniejsze szanse na stworzenie autorskiego nowego projektu- po pierwsze dlatego że może mieć problemy z kreatywnością, po drugie zaś dlatego, że stale będzie ulepszał i usprawniał swój projekt. Zmieniał go i dopracowywał. Grzebał, dłubał, rozmyślał i naprawiał ? efekt? Po 10 latach pracy perfekcjonista będzie skłonny wyrzucić projekt do kosza, bo nie okazał się dość dobry.

Źródło artykułu:WP Gadżetomania
Wybrane dla Ciebie
Szanowna Użytkowniczko! Szanowny Użytkowniku!
×
Aby dalej móc dostarczać coraz lepsze materiały redakcyjne i udostępniać coraz lepsze usługi, potrzebujemy zgody na dopasowanie treści marketingowych do Twojego zachowania. Twoje dane są u nas bezpieczne, a zgodę możesz wycofać w każdej chwili na podstronie polityka prywatności.

Kliknij "PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub na symbol "X" w górnym rogu tej planszy, jeżeli zgadzasz się na przetwarzanie przez Wirtualną Polskę i naszych Zaufanych Partnerów Twoich danych osobowych, zbieranych w ramach korzystania przez Ciebie z usług, portali i serwisów internetowych Wirtualnej Polski (w tym danych zapisywanych w plikach cookies) w celach marketingowych realizowanych na zlecenie naszych Zaufanych Partnerów. Jeśli nie zgadzasz się na przetwarzanie Twoich danych osobowych skorzystaj z ustawień w polityce prywatności. Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać zmieniając ustawienia w polityce prywatności (w której znajdziesz odpowiedzi na wszystkie pytania związane z przetwarzaniem Twoich danych osobowych).

Od 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 (określane jako "RODO"). W związku z tym chcielibyśmy poinformować o przetwarzaniu Twoich danych oraz zasadach, na jakich odbywa się to po dniu 25 maja 2018 roku.

Kto będzie administratorem Twoich danych?

Administratorami Twoich danych będzie Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, oraz pozostałe spółki z grupy Wirtualna Polska, jak również nasi Zaufani Partnerzy, z którymi stale współpracujemy. Szczegółowe informacje dotyczące administratorów znajdują się w polityce prywatności.

O jakich danych mówimy?

Chodzi o dane osobowe, które są zbierane w ramach korzystania przez Ciebie z naszych usług, portali i serwisów internetowych udostępnianych przez Wirtualną Polskę, w tym zapisywanych w plikach cookies, które są instalowane na naszych stronach przez Wirtualną Polskę oraz naszych Zaufanych Partnerów.

Dlaczego chcemy przetwarzać Twoje dane?

Przetwarzamy je dostarczać coraz lepsze materiały redakcyjne, dopasować ich tematykę do Twoich zainteresowań, tworzyć portale i serwisy internetowe, z których będziesz korzystać z przyjemnością, zapewniać większe bezpieczeństwo usług, udoskonalać nasze usługi i maksymalnie dopasować je do Twoich zainteresowań, pokazywać reklamy dopasowane do Twoich potrzeb. Szczegółowe informacje dotyczące celów przetwarzania Twoich danych znajdują się w polityce prywatności.

Komu możemy przekazać dane?

Twoje dane możemy przekazywać podmiotom przetwarzającym je na nasze zlecenie oraz podmiotom uprawnionym do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa – oczywiście tylko, gdy wystąpią z żądaniem w oparciu o stosowną podstawę prawną.

Jakie masz prawa w stosunku do Twoich danych?

Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania danych. Możesz wycofać zgodę na przetwarzanie, zgłosić sprzeciw oraz skorzystać z innych praw wymienionych szczegółowo w polityce prywatności.

Jakie są podstawy prawne przetwarzania Twoich danych?

Podstawą prawną przetwarzania Twoich danych w celu świadczenia usług jest niezbędność do wykonania umów o ich świadczenie (tymi umowami są zazwyczaj regulaminy). Podstawą prawną przetwarzania danych w celu pomiarów statystycznych i marketingu własnego administratorów jest tzw. uzasadniony interes administratora. Przetwarzanie Twoich danych w celach marketingowych realizowanych przez Wirtualną Polskę na zlecenie Zaufanych Partnerów i bezpośrednio przez Zaufanych Partnerów będzie odbywać się na podstawie Twojej dobrowolnej zgody.